Zwangerschapszwemmen

Elke vrijdagavond van 20.00 uur - 21.00 uur wordt er bij Fysiowave zwangerschapszwemmen gegeven. Vanaf het moment dat je zwanger bent kun je meedoen en omdat je in het water het gewicht dat je meedraagt niet voelt, kun je tot de bevalling ermee doorgaan. Er worden baantjes getrokken, spieroefeningen en houdingsoefeningen gedaan en uiteraard nog even gedobberd aan het eind van de les. Dit is dus vooral erg ontspannend en minder een voorbereiding op de bevalling.

Meer informatie